Heiße Rolle

Die heiße Rolle ist eine Hitzeanwendung und wurde vor über 200 Jahren von Dr. Kneipp erfunden.

Die Idee ist es, über einen punktuellen Hitzereiz auf den Muskel – Sehnen Ansatz den Muskel über einen Schutzreflex zum Loslassen zu zwingen. Dieser Ansatzpunkt ist durch die Hitze betäubt, sodass es mit deutlich reduziertem Schmerz möglich ist, über eine Drucktechnik die Spannung vom Ansatzpunkt zu reduzieren und die Entzündung herauszunehmen, da das Lymphsystem angeregt ist.

Die heiße Rolle führe ich mit einem trichterförmig gewickeltem Frottee Handtuch durch. Oben in den Trichter wird kochend heißes Wasser gegossen. Das Handtuch kommt nun nur ganz kurz mit der Hautstelle des Muskelansatzes in Kontakt. Es ist ein rhythmisches tupfen auf die Haut. Kühlt sich die äußere Schicht vom Handtuch ab, wird das Tuch gegenläufig zur Innenseite hin, zum Herzen des Trichters, Schritt für Schritt abgewickelt. So bleibt es immer heiß.

Durch die hieße Rolle ist es möglich ganz gezielt mit Hitze am Muskel zu arbeiten. Die Erfolge sind enorm!

Anwendungsgebiete:

• Vorbehandlung einer Massage, bei Bedarf auch mit Aroma Zusätzen
• Akuten Schmerzbehandlungen
• Asthma bronchiale